西藏6天5晚旅游攻略亲们快行动起来吧.…
为你推荐一条西藏6天5晚的旅游线路，总预算7000元左右，包含交通、住宿、门票、餐饮等费用，不过实际花费可能会因个人消费习惯有所不同。以下是具体行程：

第一天：抵达拉萨

●?上午：抵达拉萨贡嘎机场，乘坐机场大巴或网约车前往市区酒店办理入住。稍作休息，适应高原环境，不要剧烈运动。

●?下午：前往

，这是拉萨最古老的街道，也是藏传佛教信徒转经的重要路线。在这里可以欣赏到传统的藏式建筑，购买特色纪念品。

●?晚上：在八廓街附近的餐厅品尝藏餐，如藏面、酥油茶、牦牛肉等。饭后前往

，欣赏布达拉宫的夜景。

第二天：布达拉宫 - 大昭寺

●?上午：提前预约好布达拉宫的门票，按照预约时间参观这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿。布达拉宫内部有许多珍贵的文物和佛像，需要跟随导游的讲解才能更好地了解其历史和文化。

●?下午：参观大昭寺，它是藏传佛教的圣地，寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像。参观结束后，可在

附近的茶馆休息，感受当地的生活氛围。

●?晚上：在市区享用晚餐，尝试一些特色的藏式小吃。

第三天：拉萨 - 纳木错

●?上午：早起前往纳木错，纳木错是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝清澈，周围是连绵的雪山，景色非常壮观。

●?下午：到达纳木错后，在湖边漫步，欣赏湖光山色，还可以选择骑牦牛拍照留念。

●?晚上：在纳木错附近的民宿住宿，体验高原的宁静夜晚。

第四天：纳木错 -

- 浪卡子

●?上午：早起欣赏纳木错的日出美景，之后返回拉萨。途中可以在一些观景台停留，欣赏沿途的风景。

●?下午：前往羊卓雍错，羊卓雍错简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，湖水呈现出不同的蓝色，如同一条蓝色的绸带缠绕在山间。在羊湖附近游玩拍照。

●?晚上：前往浪卡子县住宿。

第五天：浪卡子 -

- 日喀则

●?上午：前往卡若拉冰川，这是西藏三大大陆型冰川之一，冰川雄伟壮观，非常值得一看。

●?下午：继续前往日喀则，日喀则是西藏第二大城市，有许多历史文化遗迹。到达后，入住酒店休息。

●?晚上：在日喀则市区品尝当地美食。

第六天：日喀则 -

- 返程

●?上午：参观扎什伦布寺，它是后藏地区最大的寺庙，也是班禅额尔德尼的驻锡地。寺内有许多精美的佛像和壁画，是了解藏传佛教文化的重要场所。

●?下午：在日喀则市区自由活动，可以购买一些当地的特色手工艺品，之后前往机场或车站，结束行程。

美食推荐

●?酥油茶：藏族人民的日常饮品，味道独特，有助于缓解高原反应。

●?青稞酒：藏族的传统饮料，口感醇厚，是体验藏族文化的不二之选。

●?糌粑：藏族的传统主食，由青稞面制成，常与酥油茶一起食用。

●?藏式火锅：以牛羊肉为主，搭配各种蔬菜，是冬季取暖的好选择。

●?酸奶：藏族的手工酸奶，口感浓郁，是不可错过的甜品。

注意事项

●?高原反应预防：提前做好身体检查，适当服用抗高原反应药物，如红景天。初到高原，应适当休息，避免剧烈运动。

●?防晒措施：西藏紫外线强烈，需携带防晒霜、太阳镜和帽子。

●?行程安排：避免过于紧凑的行程，给身体留出足够的休息时间。
●?尊重当地文化：参观寺庙时需遵守规定，尊重当地的宗教信仰和习俗。